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白山社區(qū)開展“三減+三健”健康知識講座 推動全民健康生活

2018-06-22  標簽: 來源:延吉新聞網(wǎng)
  為進一步推動全民健康生活方式行動,有效預(yù)防慢性疾病,在第12個“全民健康生活方式日”來臨之際,河南街道白山社區(qū)邀請了延吉市疾控中心的崔道善在多功能廳舉辦了“三減+三健”健康知識講座,轄區(qū)內(nèi)居民100余人參加了此次活動。


講座現(xiàn)場 河南街道白山社區(qū)供圖


發(fā)放宣傳單 河南街道白山社區(qū)供圖

  講座中,崔老師首先介紹了全民健康生活方式行動“三減”專項行動方案,并以合理膳食和適量運動為切入點,講解膳食指南,如少鹽少油少糖,戒煙限酒,健康體重等健康知識。隨后,崔老師現(xiàn)場為居民提供了測血壓義診服務(wù),發(fā)放了各類慢病健康知識宣傳折頁,同時對居民提出的肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病相關(guān)問題進行了詳細答疑,活動現(xiàn)場氣氛活躍,受到了居民的一致好評。

  此次活動,旨在向轄區(qū)居民宣傳“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”等健康生活方式,引導(dǎo)居民積極參與到“全民健康生活方式日”活動中來,讓每個人都從自己做起,摒棄不良生活習慣,成為健康生活方式的受益者。
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